这是个危险的临界值，贾士立的肺部压力会加大，而且因为他身体供能不足，也会出现视线模糊，呼吸困难，听力几乎丧失等症状。
贾士立其实也没进行高强度运动，他不过是在跑步机上跑了不到十分钟而已，跑成这样只能说明他常年不运动，身体机能完全退化了。
“静下来，慢慢调整呼吸。”段宇成蹲在他面前，“有没有感觉恶心，如果恶心就去吐。”话音未落，贾士立胸口微微痉挛，段宇成意识到这是呕吐前兆，急忙找垃圾桶，可惜晚了一步，贾士立尽数吐到地上，休息室里顿时弥漫起酸臭的味道。
那两个换衣服的喊道：“哎！你别在这吐啊！”
段宇成道歉：“对不起对不起，我马上收拾。”
也不知贾士立吃了多少东西，吐个没完，段宇成把垃圾桶放到他身下接着，又到洗手间找来了拖把。
屋里两个人受不了这味道，都走了，临了还不忘给个鄙夷的眼神。
贾士立把胃吐干净了，开始一次次干呕。又过了一会，他不吐了，段宇成听到细细的抽泣声。他抬头，贾士立抱着脑袋哭了。
“怎么了？”
“……你别管我了。”他气若游丝。
“到底怎么了？”段宇成推推他的肩膀，他衣服都被汗水浸透了。“出什么事了？你怎么会跟刘一鸣在一起？”
贾士立闻言哭得更起劲了，他断断续续把事情经过讲给段宇成。
原来来健身房跑步是他跟刘一鸣打的赌。
期末考试结束后，班里玩得不错的几个同学约出去吃饭，差不多就是之前游乐场的那批人。饭吃得很不愉快，江谭和刘一鸣一直在说健身的话题，还鼓励其他同学跟他们一起去商场新开的健身房。最后有女生问健身和不健身会差多少，江谭半开玩笑似地指着贾士立，说：“喏，就差这么多喽。”
大家都笑了，施茵也在场，她也跟着其他人一起笑，这更加刺激了贾士立。
贾士立就说练一身硬邦邦的有什么用，正常能跑能跳就得了呗。
刘一鸣说他连正常跑跳也做不到，说像他这样的上跑步机，8公里的慢跑十分钟都坚持不了。
贾士立火气上来了，跟刘一鸣打赌，说十分钟肯定能跑下来。两人约了今天来测试，结果就跑成现在这样了。
“我真是个废物……”贾士立哭得一把鼻涕一把泪，“我那么喜欢她，她跟着所有人一起笑话我。”
段宇成不知该怎么安慰。
“我连十分钟都跑不下来，我考上A大，我看这么多书有个屁用……”他说着，一边用手使劲抓自己的皮肤，都抓出赤红的道道来了。
段宇成拉住他：“你干什么？”
“痒！特别痒！”他崩溃道，“我是不是要死了！”
段宇成按住贾士立的手：“没事，别慌。你长时间不运动，毛孔都堵着了。现在忽然调动身体，有点不适应而已。”他耐心解释，“你觉得痒是因为气血在冲击这些堵塞的地方。看过武侠小说吗，差不多跟打通任督二脉是一个道理，等这阵过去你就会觉得非常舒服的。”
贾士立满面狼藉：“真的？”
“当然。”
贾士立失神地坐着，他渐渐恢复平静，也很快注意到自己干的好事，低声说：“对不起，这么麻烦你。”
段宇成笑道：“有什么对不起，我当初跳河的时候不是更可怕。”他把地上最后一点渣滓也擦干净，轻声说：“趁着这次机会，你就锻炼一下吧。”
贾士立没说话，段宇成仰头看他。
“就算不为女人，也为了自己，健康才是最重要的，身体坏了什么都没用了，对不对？”
贾士立怔怔看着他，半晌道：“完了……”
“怎么了？”
“我可能也要爱上你了。”
“……”
段宇成把纸巾包往他身上一砸，起身了。
罗娜在接待区跟工作人员胡侃，她斜靠在柜台上，看向器械区的方向。两个学生模样的小姑娘跑完步，走来这边，问罗娜：“教练，这里有地方卖冷饮吗？”
罗娜说：“我不是这里的教练。”
前台工作人员往外指了指：“走到头是家饮品店。”
小姑娘们刚要去，罗娜说：“刚刚运动完不要吃冷饮，没人指导过你们吗？”小姑娘相互看了一眼，最后说：“没呀，好吧，那我们喝白水。”
前台小妹有点尴尬。
在器械区最里面，刘一鸣正跟一个男人说着什么。
罗娜问：“那里那两个是谁？”
前台小妹说：“是托尼教练和新来的兼职助教。”
刘一鸣跟这位托尼教练说了会什么，然后相视一笑，再然后托尼教练走向休息室。
段宇成已经把地擦干净了。
“这屋怎么这个味呢。”
段宇成回头，见一个穿着黑色紧身衣的男人走进来，衣服上印着健身房的LOGO。
段宇成说：“对不起，我朋友刚才吐了，已经收拾完了。”
托尼身材高大健壮，剃个小平头，两臂纹身，仔细看后脑壳上还有两块疤，颇为凶煞。他来到贾士立身边，说：“你就是跑吐了的那个吧，我都看着了。”他做了个自我介绍，“我是这里的教练托尼，你那种跑步方法是错的，对身体伤害很大，我来指导你吧。”
贾士立有些惊讶，他看看段宇成，小声说：“行吗？”
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